もともと、生理痛は軽い方だったんですが。 最近は痛くて薬を飲むことが増えました。 生理痛の原因は冷えと聞いたことがあるので、 カイロをお腹にはったり、腰回りをぐるぐる動かしたりしています。 あとは、締め付けない楽な服を着たりですね。 ちょっと楽…